SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

aakg na

  • AAKG A NADCISNIENIE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy prawda jest ze przy stoowaniu AAKG cisnienie sie obniza?? I czy po AAKG moge spodziewac sie jakis znaczacych przyrostow miesni??chodzi mi glownie o biceps i triceps..Bo chodzi o to ze mam problemy z cisnieniem ale chcial bym w jakis znaczacy sposob spompowac lape,ogolnie toi chcial bym brac kreatyne no ale z tego co wiem nie za bardzo mozna ja [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2157 Data: 2008-11-01 16:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Dabadu - Never Give Up...

    Temat
    Dzienniki Treningowe

    Siemanko, Zakładam dziennik (znowu), by śledzić co robie, jak robię, ale przede wszystkim mam cichą nadzieję na pomoc ze strony bardziej doświadczonych .... Od zawsze grubasek z dużą ilością fatu. Redukowałem już kilkakrotnie. Jakoś to wychodziło ale masa nigdy nie wyszła tak jak trzeba, dlatego jestem gdzie jestem z progresem :) Trenuję już [...]

    Odpowiedzi: 243 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-15 13:24:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na 3 cykl prośba o pomoc!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jestem już po 2 cyklach na mono z universala (1 cykl trwał tylko 3 tygodnie gdyż dorwało mnie zapalenie płuc i musiałem przerwac). Staż 14 miesięcy, wiek 25 lat, waga 68kg, wzrost 178cm, dietę trzymam czasami uzupełniam mutant massem. Chciałbym teraz zastosowac: Trec CM3 360 kaps Trec AAKG 120 kaps Activlab BCAA XTRA 500 gram Za całośc wychodzi mi [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1483 Data: 2010-01-15 23:05:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + arginina +...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    za niedługi mam zamiar zasunąć kradkę (jabłczan, monohydrant to podobno kupa) a do tego argininę aakg. zastanawiam się czy dorzucić do tego jakieś ZMA, jak mówicie? nie mam zamiaru robić typowej siłki tylko sporty walki,ćwiczenia w domu-brzuchy,pompy,hantle (nie duży ciężar) i co się tylko da na chacie, do tego bieganie,skakanka, wszystko mocno [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2012-04-04 01:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aakg i 3 cm w 30dni

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Czy jest sens spożywać aakg w dni nietreningowe? Chciałbym prosić was jeszcze o opinie na temat czy można robić treningi jednej partji mięśniowej 3 razy w tygodniu.(w moim przypadku bic+tric) Ja osobiście nad tymi partiami pracowałem zawsze 2 razy w tygodni, ale teraz robię cykl na orotanie z aakg i do tego kupuje duże ilości bcaa i białka [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2030 Data: 2009-06-28 23:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] : czasem piłka nożna Dostęp do sprzętu : W pełni wyposazona silownia Dieta : zbilansowana 3500kcal Zażywane suplementy : od jutra zaczynam cykl z mono kreatyny, dextrosa, aakg, WPC i rozwazam zma apteczne. Ostatnio przerabiany plan: FBW Witam wszystkich. Słowem wstępu od jutra planuje nowy cykl i nowy trening. Przez wakacje nie moglem chodzic [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1236 Data: 2012-09-30 11:51:55 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Chciałbym się zorientować czy któraś z poniższych odżywek nie koliduje ze sobą. Dietę mam ułożoną pod siebie i posiłki przyjmuję 6 razy dziennie. Rano na czczo TCM - 4 kapsułki Śniadanie: (po śniadaniu) Olimp witamin - 1 kapsułka Minerały - 1 kapsułka Omega 3 1 kapsułka Przed treningiem: NOX PUMP - 1 saszetka AAKG - 2 kapsułki BCAA 10g Po [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 646 Data: 2012-01-16 21:40:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik MM

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] myślę do lutego masowac chyba że podleje albo uznam że dość, po masie redukcja i wtedy skupiam sie na sile oraz wytrzymałości Suplementacja Cm3 5 gram przed treningiem aakg 2kapsy przed treningiem i 2 przed snem w dt Aktualny trening: Cześć nie moge edytować postu w blogu mógłbyś wrzucić tam do treningu rozpiske Trening A 1. Martwy ciąg z [...]

    Odpowiedzi: 328 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-27 21:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W dniu 21 października odbył się Puchar Polski w Kulturystyce i Fitness. Tym razem te prestiżowe zawody rozegrano w Mińsku Mazowieckim. Jak co roku zjechała się czołówka polskich kulturystów, co zapewniło bardzo wysoki poziom sportowy całej imprezy, a kibicom emocje związane z zaciętą rywalizacją – i to we wszystkich kategoriach. TREC TEAM był [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2012-10-25 21:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna- pierwszy cykl

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, Za 3 miesiące rozpocznę mój pierwszy cykl na kreatynie z waszą pomocą chciałbym sie porządnie do niego przygotować Za 3 miesiące, bo wtedy wybije rok stażu i sadze ze będę juz na ten cykl przygotowany Utrzymuje dietę Suplementy które będę stosować przez te 60 dni: Kreatyna Vitalmax Dekstroza Vitalmax Beta-alanina AAKG Suplementy [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2871 Data: 2015-08-24 11:41:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec AAKG Mega Hardcore + ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Trec AAKG Mega Hardcore + no wlasnie co do tego dodac?Czy moze niczago nie trzeba dodawac.Niedlugo koncze cykl na monohyrdacie z treca i zastanawiam sie nad zakupem AAKG lecz niewiem czy to wsytarczy...z gory thx za odp.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4438 Data: 2011-09-21 21:10:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pure AAKG SFD dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak brać to aakg aby było efektywnie? Na pudełku napisane jest żeby brać 6 kaps przed treningiem, ale ja nic nei poczułem po takiej dawce 1 kaps ma 720 mg aakg

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5069 Data: 2012-05-31 12:00:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiska supli- propozycje

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czesc po polrocznej przerwie wracam do treningow mam troche odzywek je jak wiadomo bede bral wg brakow w diecie, mam tez troche supli i chce je jakos sensownie brac: AAKG mega hardcore Trec 240kaps Tauryna Olimp 100kaps TT Activita 60kaps CP 665g Mono Olimp 200MCVextrago PVL BCAA Olimp 300MC witaminy special two now foods 100tab moja propozycja [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2008-11-04 11:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GEAR - Pre Shock

    Temat
    GEAR

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Pre_Shock_i30744_d380x380.jpg Opis - Wzrost siły i masy mięśniowej - Pomaga w spalaniu tkanki tłuszczowej - Maksymalna "Pompa mięśniowa" - Wzbogacono o witaminy i minerały Pre Shock to nowy suplement przedtreningowy stworzony z myślą o maksymalnej optymalizacji i wykorzystaniu składników odżywczych w organizmie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6286 Data: 2014-04-10 21:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NITROBOLON ENERGIZER

    Temat
    Stalowe ciało

    Opis NITROBOLON ENERGIZER jest najnowszej generacji wieloskładnikowym "stackiem" o działaniu anaboliczno-energetycznym, zaprojektowanym w celu maksymalizacji siły, szybkości kurczących się mięśni, zwiększenia wydolności oraz energetycznego pobudzenia organizmu do treningu. Preparat łączy w sobie niezwykle wysokie i skuteczne dawki składników, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 10019 Data: 2008-04-12 16:01:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do oceny.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    NA CYKL SKŁADA SIĘ: 1x mały Cell Pump, 300g Mono Vitalmax’a zielonego, 750g ProLongatum, Carbo Olimp 1000g, Magnum 8000 Trec 1000g, AAKG Mega Hardcore Trec, Vitm-min Olimp. Dzień Treningowy: Rano: 5 gram mono Vitalmax’a, Po obiedzie: 1 Vita-plex, 1 Chela-min Przed Treningiem: AAKG Mega Hardcore Trec 6 kapsułek, Po Treningu: 9,5 grama CP, 40g [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 775 Data: 2008-01-22 21:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermogeniki i Stacki kreatynowe v 2.0

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Ostatnio lansuje się mode na połączenie w jednym zestawie thermogenika i staka kreatynowego jako innowacyjne rozwiązanie, które wspomoga znacząco nasz trening. Po krótkce chciałbym wam wyjaśnić dlaczego warto łączyć te 2 specyfki i obalić kilka mitów. Co zawiera stack kreatynowy? Oczywiście kreatyne, różne jej formy. Począwszy od jabczłanu kończąc [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 8750 Data: 2007-04-01 13:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko biotechusa ISO whey zero?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, ISO whey zero - 88mg kofeiny w jednej porcji . ISO whey zero Black - dodane AAKG przecież izolat powinien służyć tylko i wyłącznie po treningu, więc po co takie dawki środków pobudzających?? Po za tym nawet jeśli byśmy chcieli stosować to białko przed treningiem to przecież nie zaleca się spozywac czego kolwiek do 1h przed rozpoczęciem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1345 Data: 2020-06-22 23:35:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja SAW+CM3

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] monohydratu kreatyny oraz AAKG firmy Olimp. Niestety nie podziałało to za dobrze poniewaz masa jak i siła rosła rownie dobrze po cyklu jak i bez oraz nie czułem pompy po aakg. Co myślicie o kupnie SAW'a oraz CM3 firmy Trec? Do tego myślałem o jakimś suplemencie na apetyt lub HGH ale wydaje mi sie ze to nie działa. Dodam jeszcze że brałem [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2540 Data: 2013-03-23 20:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepszy cykl suplemantami na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam 18 lat, staż 1,5 roku, jestem ektomorfikiem, waże 75kg przy wzroście 181cm. Na ławeczce wyciskam koło 85kg. Trenowalem przez ten czas nie stosując suplementów. I mam pytanie chciałbym się dowiedzieć na temat odżywek konkretnie czy móglbym sobie zaaplikować moonohydrate kreatyne Olimp Labs + odżywki węglowo białkowe Gainera + AAKG MEGA HARDCORE [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2776 Data: 2008-05-02 22:36:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)